ありがとうね。
公園ヨガデー。
お天気がどうなるのか心配していましたが、
ぴかぴかの空でした(笑)。
ヨガ友の車に便乗して、公園へ。
行きは、ヨガウェアにて外出。
帰りは、頭からすっぽり被れば終了~な
マキシワンピを持って行ったので、すっぽり被って完了(笑)。
両親とデートしてから帰宅しました。
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シャバーサナでは、目を閉じていても おひさまが見えるほど、
ぎらぎら。
身体がじりじりして、肉が焼けているのを感じました…(笑)。
海の予行演習と思えばいいか…(笑)。
日焼け止めを塗るのが、本当に苦手なので、夏は必然的に焼けてしまう…。
近くの噴水。水音、きらきらしぶき…(笑)。
本当に気持ちいいYOGAデーでした。
ペアのヨガも初めてやりました~。
承諾を貰っていない写真なので…お顔を隠して載せてみる…(汗)。
両親と、お寿司のランチへ。
駆けつけ、ビールと季節の天ぷら、あぶりトロのおつまみ。
お昼からのビールって、なんでこんなに幸せなんでしょうかー…(笑)。
締めは、握りランチ♪
帰宅してから、ばったりお昼寝に突入~。
深く深く眠ってしまって、目が覚めた頃には もうすぐ『龍馬伝』な時間デシタ。
自分の内側で、眠りが満ち足りて、たぷたぷあふれそうなほど~(笑)。
おやつに食べようと買ってきた 桜みたらし団子で、おめざ。
『新参者』を見つつ、お夕飯~。
昨夜作ったハヤシライスと、もやしとピーマンの炒め物。
お味噌汁。
手抜きですが、いいよね…(笑)。
お味噌汁には、我が家のベランダでの初収穫のスナップエンドウを入れました。
1こだけの収穫…(笑)。
お味噌汁の中で、探すのが大変なくらいちょっぴりでしたが、
見つけると「おお!」となって、
お箸でそーっとつまんで 口に(笑)。
ありがとうね~…と、優しい嬉しい気持になりました。アリガタイ。
いつも、買ってきたり らでぃっしゅで届くお野菜たち…これも、
本当は こんな気持で食べないといけないんだよね。うん。
お肉もお魚は、もっともっと、そうだよな~。
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きょうごはん
朝 8:44☆ハヤシライス、コーヒー
9:40☆コーヒー(公園についてから)
昼 13:06☆ビール、あぶりトロ、天ぷら、握り各種
間 19:16☆桜みたらし団子、よもぎ団子、緑茶
夜 21:00☆ハヤシライス、炒め物、お味噌汁
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