空とごはん。
お天気くるくる変わりますね…。
朝晩、妙に涼しかったり、温かったり、
なんだか、ここ最近のお天気には踊らされてます。
「あ、今日お洋服間違っちゃったな~」
とか、多い。
街ゆくヒトを見て、
「あ、あのヒト お洋服間違っちゃったんだな…」
とか(笑)。
それはそれで、ちょっと楽しいけれど。
久々、メリッサのラバーシューズ。
雨が降りそうだったので。
ジルスチュアートのTee。
H&Mのボーイフレンド。
リタフローラのラベンダー色パーカー。
そしてメリッサのラバーシューズ。
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夏のもくもく雲、すごく好きです。
雲、雲全般好きかも。
曇りの日の、絶妙なグレー具合とか、グラデーションとか、
夜の雲なんかもいいし…(笑)。
電線がとても邪魔でしたー(笑)。
らでぃっしゅぼーやの食材がほとんど無かったある日のお夕飯。
人参たっぷりひじきのおから。
人参玉ねぎサラダ菜の胡麻ドレッシングサラダ。
同じく、食材が乏しくて なんとかやりきったある日のお夕飯。
じゃがいもとひじきの甘辛炒め。
鶏挽肉の中華スープ。
秋刀魚のカレー揚げ。
更に、食材が乏しかったある日のお夕飯。
冷凍の海老と牡蠣を投入して、八宝菜。
更にさらに、食材不足な日の カレーライス。
具が無くて(笑)、厚揚げなんか入ってます…あわわ…。
更に、買い置きのレンコン麺と、カブとにんじんの付け汁ごはんー。
最近、日々の食費を削ろう削ろう…と努力中なのですが、
我が家、らでぃっしゅぼーやの宅配を取っているので、
近くの安売りスーパーなんかと比べると、やはり全体的な食材の値段が
違うのですよね…。
とはいえ、安全を買っている、と思っているので、
譲れないところ…。農薬、ケミカル、口に入れるものも身体につけるものも、
極力そういったものを排除したいのですよ~。
なので、節約、ではないかもしれないけれど、
極力 届いた食材を無駄にしない。
1週間分届いた中で、使い回しして ご飯を作る。
足りないものを、近所のスーバーで買い足ししない(←これ、守れないこと多い)。
水銀農薬関係はあるけれど、
近所の八百屋さん、近所のお魚屋さんで いいものを安くだったら、アリ(笑)。
いやむしろ、推奨!(笑)
血合とか、お魚のアラとか、そんな部位のお料理のレパートリーを増やす。
などなど…細々頑張ってます~(笑)。
そして、なにより大切にしたいのは、『豊か』ということ!
貧しい気持ちにならないような、食べるとほっとして、心も身体も
心底から「満足」する、というのが理想だよね♪