衣裳箱 -5ページ目

一歩踏み出す

朝ヨガ→来客→教え3クラスのいちにち。

夕刻からは雨も降ってきて、湿度でスタジオはじっとり。

体力をさらに奪われるいちにちでした~…。
衣裳箱-カチューシャ 衣裳箱-ハイビスカス
最近、カチューシャ率高いワタシです…。


ベランダのハイビスカス、2鉢。

左は我が家の。

右のひょろり~としているのが、バイト先から誘拐してきたもの。

せ…生気が乏しい。

誘拐…語弊があるな。もちろん、店長や社員の了解はいただきましたよ~(笑)。

「可愛そうなので、家に持って帰ります、ネ!!!」と強く言ったのですが~(笑)。
衣裳箱-デタ! 衣裳箱-でたー
朝の至福のベラランダ巡回。

もう、死んでいる…と思いこんで諦めていたゴーヤ鉢。

3鉢とも、芽が続々と出てきていました!

ワタシが「もう駄目なんだろうな…」と諦めていたそのときに、

土の中をぐんぐんと登って来ていたのですね……!

人もそうかも。

「この人はもう駄目なんだろうな」なんて、思ってはいけないのだな~…

(あんまり、そういう風に思うことは少ないけれど…)。

いやいや、自分に対してもそうかもな。

「ワタシはまだまだ出来る子」ですー(笑)。なんだって出来る!!(笑)
衣裳箱-チャーハン 衣裳箱-美味しい。

ヨガ後、そのまま流れて ぞろぞろ皆で我が家へ。

ワタシが出遅れて、一番最後を行き、

ヨガでお友達になった方々が、先に立って 我が家に向かって歩いて行くのって…

なんだか不思議な感じです…。

本当に、最近お友達になったばかりなのに、ヨガの効果なんじゃないかなあ、これって。

チャーハンをざっと作って、食べました。

お店みたいに盛りつけよう、としたけれど、途中で崩壊…。

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きょうごはん

朝 7:00☆コーヒー

間 11:30☆パン、コーヒー(みんなでつまむ)

昼 13:19☆チャーハン、緑茶

間 19:40☆高菜明太おにぎり、緑茶(コンビニ。スタジオにて)

夜 24:00☆牛丼、ビール


冷凍牛丼を湯煎して、お夕飯…。

両親にもこれで我慢してもらいました~。もう、くったくたで。

なんだか、この日はスタジオの皆もなかなか帰宅してくれなくて。

スタジオを出たのが

普通に23時半とかだったような気がする…楽しいからいいんだけどさ~…。

ワタシが帰宅するまで、お夕飯を待っている親も親ですよー!もう~。

衣裳箱-コーデ


バイトとヨガデー。

湿度がすごいすごい!

ヨガでは じっとりとすごい量の汗をかきました。

身体から湯気が出るような感覚…久々だった(笑)。


最後のシャバーサナで、静かに自分の内側へダイブしていたのに、

ふと、

「ああ!『VS嵐』録画忘れた! もう終わってるし!」

と気がついて、わなわな。さーっと血が上って下りた…。

雑念、沸騰です…。真央ちゃん、見たかった…あああ…。残念。


ヨガの帰り、一緒に途中まで歩いて帰るオジサマが、

自分の心が柔軟で無かったこと、について、

真剣な顔で語り始めました。

ときおり、怖い目をされることが あるオジサマ…

なんだか、そんな心の話を聞けて、ワタシは嬉しかった。

ちょうどいい距離感の、そんなヨガ仲間だからなのだと思います。

それほど近すぎず、で。
衣裳箱-むふ
バナナリパブリックのカーデ。

nadesicoのチュニック。

ZARAの猫Tee。H&Mのボーイフレンド。

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キャンディー
衣裳箱-さやえんどう 衣裳箱-ブロッコリー
朝のベランダ巡回。

さやえんどう、花が咲きました♪

ブロッコリーは花が咲いてます…。

調べてみたところ、お花が咲いたらもう「とうがたっている、」ということらしい。

なんだか、こんなに可愛らしい花が咲くなんて…(笑)。

観賞用にしようと思います~(笑)。

アブラナ科、菜の花に似た花が咲くのですね~。
衣裳箱-から揚げ 衣裳箱-やはり
ヨガに行く前に、おろし玉ねぎ&にんにく、味醂と出汁に漬けこんで行った

鶏肉。

帰宅して、からりと揚げました~。

カブのサラダも、実に甘くて ビールにあうあう!(笑)


中谷美紀ちゃんの『インド旅行記 4』密林で注文したのが到着。

むふふー。お布団でぱらりとめくり始めましたが、ばったり就寝。

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きょうごはん

朝:7:00☆コーヒー

昼:14:12☆納豆巻き、海苔お味噌汁

間:17:00☆明太子パン、緑茶

夜:22:14☆鶏のから揚げ、カブサラダ、ビール

インド旅行記〈4〉写真編 (幻冬舎文庫)/中谷 美紀
¥720
Amazon.co.jp

花の香り

衣裳箱-コーデ


教えデー。夜は稽古。

ぽかぽか陽気。

最近、出掛けにマンションのエントランスを出ると

ふーん、と、お花の香りがするんです…。

色々なお花の。

なんだか、すごくいいなあ~…と余韻を味わいつつ、

外出(笑)。ふふふです。


コーデは連日おんなじようなのばっかり。

どうせ、スタジオ着くと着替えるしね…と思うからか。

ジョアンナホーのライダース。

H&Mのボーダーとボーイフレンド。

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チョコレート
衣裳箱-いい朝 衣裳箱-ゴーヤ
いい朝~。気持いいお天気。お日さま!!

そして、ちょっと水分を含んだ 風(笑)。

ゴーヤの鉢がこんなことに…(汗)。

少し、間引かなきゃいけないな…と思うんだけれど、せっかく出て来てくれたのに

けなげなのに…生きているのに…と、

なかなか着手出来ず。うーん。しばし、待とう。
衣裳箱-贅沢♪ 衣裳箱-手抜きー
お稽古前に、空腹に耐えかねて、お昼。

おむすび食べました~。

玄米入りご飯に、じゃこワカメ胡麻高菜(? かな)、そしてシソ♪

ほんとうは、こういうのが一番の贅沢なんじゃないだろーか…。

ワタシも、家でこんなおむすびを握りたいな…素敵だな…と妄想(笑)。


が、もう疲れ果てて、帰宅途中 スーパーにて、冷やし中華の麺を買って帰宅。

カブのサラダとかき卵汁と、冷やし中華でお夕飯ですー。

トマトときゅうり、錦糸卵とメンマのせ。

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きょうごはん

朝 7:30☆コーヒー(ゲゲゲを見つつ♪)

朝 10:13☆卵かけご飯、緑茶

昼 16:52☆おむすび

夜 22:00☆冷やし中華、カブサラダ、かき卵汁


本日の鑑賞

・『大竹しのぶ(の番組)』

・『Mother』

・『アイリス』


大竹しのぶのドキュメンタリーがとにかく興奮のすごさで、テンションが上がって

そのまま録画しておいた『Mother』鑑賞…していたら、ふと

「何か忘れているような…」と思ってみたら、『デスパ妻』を見るの忘れていたー!!

慌てて 最後の10分だけ見たけれど……あああー。

断片

昨日は終日バイト。

祝日のバイトは、いつもと流れが違って ひどく疲れました…。

暇疲れ?(笑)


本日は、夕刻のクラスに出ようかな~と思っていたものの…サボり。

終日、家にてゆるり~と過ごしました(笑)。
衣裳箱-朝 衣裳箱-カタログ
昨夜の味噌煮込みうどん的な鍋、の残りでおじやの朝ごはんー。

明日のらでぃっしゅぼーやの注文に向けて、カタログをチェック。
衣裳箱-むふふー 衣裳箱-ゆるり
ベランダにて、脚焼きしつつ 読書。

スミ坊と お昼寝。

すでに、ショートパンツとTシャツで過ごしています…。
衣裳箱-むふ 衣裳箱-お夕飯
『ミストスピリット 2』ようやっと読み始め…(笑)。

最近、本当に本を読むのが遅くて遅くて。

いちにちに10冊くらい読んでしまった過去が、嘘のようです~…。


お夕飯。

ほんとうに食材が無くて、お蕎麦と オニオンフライ。

人参とツナのサラダ作成。

ああ…あとは、明日のらでぃっしゅぼーやを待つのみ…。

今週も、しっかり野菜室をからにして、やりきった!

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・きょうごはん

朝 7:30☆コーヒー

朝 10:00☆おじや、緑茶

昼 13:00☆キムチごはん、緑茶

夜 21:00☆ざる蕎麦、オニオンフライ、人参ツナサラダ

間 23:00☆発泡酒半分(チチと分けっこ)


頂き物のキムチは、甘辛くてとても美味しい…むふふな美味しさ~。


・本日の一冊

ブランドン・サンダースン『ミストスピリット—霧のうつし身— 1 』

ようやっと読了~。

続いて、続きを読み始め。

なかなか、無いアイディアだと思うな~。似通ったファンタジーの多い中。


・本日の鑑賞

『八日目の蝉』

最終回…。淡々と見た。壇ちゃん、綺麗だなあ…とか思いつつ。


・本日の録画

『ギャラクティカ 2』

最近、本当に楽しみなギャラクティカ。オモシロイですよね~!!

いつ見られるかな…

咲いた咲いた

ぽかぽか。終日ゆるり。
衣裳箱-ブランチ 衣裳箱-むふふ
ハハが空腹と騒ぐので、スパゲティ作成。

青梗菜と魚介。ホースラディッシュを少し入れてぴりりとさせました。
衣裳箱-咲いた咲いた 衣裳箱-にょっきり
ベランダを巡回。

前に買ってきて植えた、アズーロなんちゃら…アズーロコンパクト、だっけ?

ブルーのお花が咲き始めました。

嬉しい…(笑)。

ブロッコリーも、にょきにょき中。

なんだか…細いままぐんぐん伸びているけれど、いいのかな?

どの辺で 食べていいんだか、後でネットで調べてみようかな…と思います。


バイト先で、死にそうになっていた ハイビスカスを救出して、

我が家に連れてきました(笑)。

一度虫がついて以来、放置されていたので…。

鉢に入れて、我が家のハイビスカスの横に置きました。

元気に、うちで楽しくお花を咲かせていただきたいです~(笑)。
衣裳箱-松子ー 衣裳箱-お夕飯
「インド旅行記」→「嫌われ松子の一生」のDVD→「嫌われ松子の一生」原作

…わかりやすい流れで、原作を密林の中古で購入しました(笑)。

そして、一気読み。

読んでいる間中、「まつこ~!!!」と叫びたくなる本でした…(笑)。


冷蔵庫の中身が乏しいので、とりあえず サラダと焼魚でお夕飯デス。

嫌われ松子の一生/山田 宗樹
¥1,680
Amazon.co.jp

お陽さまとビール

衣裳箱-コーデ


朝クラス後、お友達と待ち合わせして

表参道のマルシェへ。

ぽかぽかの暑いくらいの陽気に、

歩きながらビールとソーセージです…むふふです(笑)。


夕刻からは、宝塚観劇。

これまた、むふふ…(笑)。

鑑賞後、そのまま流れて またまたビール。

終電で帰宅しました。

至福至福。
衣裳箱-ぱちり
またまた、最近いつもおんなじ服…。

nadesicoのチュニックワンピに、ボーイフレンドデニム。

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バナナ
衣裳箱-マルシェ 衣裳箱-乾杯♪
国連大学前広場でやっているマルシェ。

前からニュースで見て、「行ってみたいな~」と思っていたところ、

お友達が毎週のように寄り道して、

「ふらふらとビールと買い食いしちゃう、危険地帯」

と言うので、ご一緒しました(笑)。そんな危険地帯、絶対行くよー!

ナチュラルフードも色々売っていて、カゴバックなんかも可愛かった。

あまり時間が無くて、駆け足だったので、

次回は ゆっくり買い食いしようっと(笑)。むふふ。


観劇後のビールは至福。

神様、山、桜、雪

衣裳箱-お出かけ


彼と日帰りで日光へ。

久しぶりの遠出でした。

お天気も良くて、用意したCDの選曲がうまく行って、

じんわり楽しかったです。


山、桜、雪、色々なものを見た…(笑)。


コーデは、思いがけず彼が早く到着したので、

慌てて引っかけた テキトーコーデ…。

カイラニのロングカーデ、

H&Mのボーダーとスキニー。

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チョコレート
衣裳箱-わーい 衣裳箱-桜
山!

山が見えただけで、テンションがあがります…(笑)。

くっきり、綺麗でした。

桜も桜吹雪も、今年のうちにまたお目にかかれるとは…!

綺麗で、なんだかこの世ではないようでした…大袈裟だけれど(笑)。
衣裳箱-ここへ 衣裳箱-わあい♪
彼も私も 小学校以来の日光東照宮。

定番のお猿も眠り猫も、やはり、ついつい撮ってしまいますね…(笑)。

パワースポット、と最近とても 話題の場所だけれど、

そこまでのパワーは感じなかったものの…でも楽しかった~。ああ、いい!!

本殿でのお祈り、泣き龍、灯篭、苔、お守りを買ったりなんか…

いちいち、「わーい楽しいね、楽しいね、」と盛りあがりました(笑)。

静かに、パワーをいただいていたのかもな。

「いちばん神様に近い場所です」、という神主さんの言葉もぐっときた。
衣裳箱-灯篭 衣裳箱-お弁当
前日の夜から仕込みをしておいて、早くに起きてお弁当作成。

カキ飯を炊いて、シソと握ったおむすび。

ホースラディッシュを入れて ちょっとピリリとさせた ポテトサラダ。

アスパラベーコン。

から揚げ、うずらの卵揚げ。

煮卵。

大根とツナのサラダ。

朝から頑張った~…。華厳の滝で頂きました♪
衣裳箱-滝 衣裳箱-これこれ
華厳の滝。

しぶきが上るところばかり、じーっと見てしまう…(笑)。

写真は撮らなかったのだけれど、ワタシは湯滝が滅茶苦茶気に入りました。

いいなー…近々、また行きたい。

湯ノ湖周辺に、また行きたい~…(笑)。

水音とか、静かな山山。

なんだか、ぐぐっと来ました…。反芻反芻。
衣裳箱-わああ 衣裳箱-雪…
湯ノ湖周辺にて、雪。

みぞれもぱらついていました。

「最後の雪と、記念撮影~」と喜んで撮影した左の写真のあと、

雪に足を取られた、右写真……(笑)。

うーむ…寒かったけれど、実に楽しかった。


宇都宮に足を伸ばして、餃子を食べて帰宅~(笑)。

おうち。

衣裳箱-コーデ


バイト後、イケアにGO。

リビングやベランダの模様替えを考えていて、

バイトが終わった後、その足でイケアへ。
衣裳箱-またまた
GREEDのワンピ、H&Mのゆるゆる(? 笑)スキニー、

カイラニのロングカーデ。

足元はヘンリー&ヘンリー。

夢のように履きやすいわけではないけれど、

この高さのサンダルにしては 本当に楽です(笑)。

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ソフトクリーム
衣裳箱-藤 衣裳箱-イケア
藤の花が満開。いつもの公園も、藤の花が加わるだけで、

なんだか別の顔。

風が強くて、狂ったように舞っていました。

立ち止まって、しばらく鑑賞(笑)。


イケアにて、大物購入~(というほどでもないか…)。
衣裳箱-こんな 衣裳箱-こんな
イケアからの帰宅は暗くなってからだったので、撮影は別の日…(笑)。

組み立てたもの、こんな感じに設置しました。

むふふ…(笑)。

出窓の下に、ベンチ兼、本棚兼、家族おのおのの引き出し。

ベランダの隅は、こんな感じに整理。
衣裳箱-こんな 衣裳箱-むふ
お布団を干す場所は、コンクリートむき出しになっていたので、

いちいちサンダルを履いて お布団を干すのが面倒だったので、

板を敷きました。


ゴーヤ…やはり、一つの鉢からしか発芽せず…。

むむむ~。

しかも、こんなに密集して出てきた…。

お水をあげたときに、流れたんだろうな~きっと…。

雨は恵み

教えとクラスへ…。
衣裳箱-コーデ 衣裳箱-雨
また雨!

こんな日は、ずっと家の中でうだうだしていたい~…と思いつつも、

お仕事だからこそ、こんな日に家から出ることが出来るんだもんね、

お仕事無かったら、出ることもないもんね、

と言い聞かせてました…(笑)。なんのこっちゃだけれども。

最寄りの駅から、公園の中を通って スタジオへ…。

緑がイキイキしていて、

「そっか、恵みの雨だよな~」と思いました(笑)。

そう考えると、雨は恵みだなー。何事も 考えよう、。


またまた、スタジオの中はすごい湿度。

じっとりとした汗が出ました。
衣裳箱-手抜き 衣裳箱-手抜き
お稽古してから帰宅。

またしても、充足感はあるんだけれど 身体が疲れて疲れて、

肉体疲労。

ご飯を作るのが面倒で、両親用に お惣菜の天ぷらを買って帰宅。

そのまま出すのは忍びないので、お出汁と味醂で天丼に変身させました。

ちょっとだけでも手をかけると、罪悪感が少し 減る…ような(笑)。

それから、かつお出汁のネギとシソのおうどん。

自分用には、卵を落して 月見うどん~(笑)。


『CSI』『アイリス』は録画。

『mother』と『デスパ妻』は鑑賞~。

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きょうごはん

朝 7:00☆コーヒー

昼 11:00☆ピーマン菜っ葉の炒め物、ご飯、鮭

間 17:30☆スムージー

間 21:00☆柿の種

夜 22:00☆月見うどん、ビール半分

強い身体

衣裳箱-コーデ


朝クラスを受けて、夜は教え。

雨が降り出しました…。

お天気が悪くても、負けない強靭な筋肉を!!!

と思って、頑張ってます…(笑)。

怪我以来、中心の大事な筋肉が無くなってしまったようで、

それで疲れやすいんじゃないかな~と思う日々…。

ぐにゃっとしているので、

昔から「強い、強靭な身体」に憧れがあります。

ヨギーの身体なんかも、本当に憧れる…。


朝のうちは肌寒かったけれど、

雨のせいか、夜になってから湿度が妙に高くて

教えのスタジオでは、鏡がくもっていました(笑)。


nadesicoのラベンダー色のチュニック、

そして、連日のH&Mのデニム。

ワタシのコーデって、本当に毎日代り映えしないな…

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かさ
衣裳箱-八重 衣裳箱-おいし
クラスから帰宅して、空腹だったので おうどん作成。

夜にもこのスープを飲もう…と、多めの汁を作って

けんちんうどんにしました。

里芋人参菜っ葉入り。

菜っ葉は、頂き物。しゃきしゃきでした~!

こういうのを食べると、すごくお野菜からのエネルギーをもらうな、と感じる…。

かつおのお出汁は優しくて沁みる。お野菜は強い強い(笑)!
衣裳箱-炒め物 衣裳箱-お夕飯
教えから帰宅して、お夕飯の支度。

食材が乏しいので、じゃがいもでなんとか乗り切りました~(笑)。

じゃがいもと菜の花の炒め物。

夕刻作っておいた けんちん汁、マグロのカマを焼いたもの。

明日はらでぃっしゅぼーや。

今回も、しっかり届いた食材を使いきったぞ~♪(笑)